10 TIPS PARA SUPERAR LA NAVIDAD SIN ENGORDAR

10 TIPS PARA SUPERAR LA NAVIDAD SIN ENGORDAR

Llega la Navidad y con ella las comilonas. Así que se me ocurre escribir este post para ayudarte con 4 consejos para sobrevivir a estos días.  10 tips para superar la Navidad sin engordar ni 1 Kg  1. No desayunes. Tienes la comilona a las 13h y no quieres dejar […]

REGALOS HEALTHY PARA ESTAS NAVIDADES

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LISTA DE REGALOS PARA REGALAR A UN/A FRIKI HEALTHY He estado pensando en esos regalos que hay que hacer ahora que vienen los amigos invisibles, Papa Noel, el Cagatió o los Reyes Magos y se me ocurre que todos tenemos amigos healthies a los que regalar algo para ayudarles a […]

mi hidroterapia de colon

MI HIDROTERAPIA DE COLON

Me apetece compartir mi experiencia en mis hidroterapias de colon.  El año pasado tuve mi primera experiencia con la hidroterapia de colon y fue placentera aunque para nada lo que he descubierto esta vez. Aprovechando el RETO DETOX WILDLIFE de este mes de Octubre, con el cambio de estación, no […]

TALLERES WILDLIFE CHARO GARCIA

EXITAZO EN EL TALLER DE SUPERALIMENTOS EN RESTAURANTE OM

El exitazo que tuvimos el pasado jueves en el Restaurante Om de Girona con el Taller de Superalimentos fue gracias a todos vosotros. Sin vuestro apoyo, vuestras ganas de aprender y vuestras inquietudes que me fascinan no hubiese sido lo mismo. Así que mil gracias, Pudimos compartir experiencias, recetas y […]

RETO DETOX WILDLIFE OTOÑO

RETO DETOX WILDLIFE OTOÑO – SUPER EXITAZO

  El Reto Detox Wildlife del pasado mes de octubre, ya con la entrada del Otoño ha sido un super exitazo. Más de 30 personas han tenido la oportunidad de cambiar su vida mediante la alimentación y unos hábitos sanos y saludables. Una dieta detox es una dieta basada en alimentos […]